雄赳赳，气昂昂，国旗方队、校旗方队、会旗方队和横幅方队经过主席台。各个方队各有寓意，旨在激发一中学子认真学习，积极锻炼，强身健体，外练精骨，内炼意志，努力参与实现中华民族伟大复兴！
此次横幅方队中，特别加入了长乐一中的办学理念“正德培青，大爱远航”。德为才之帅，一中以“正心、正行、正气”三正理念，以正养德，立德树人。“培青”是一中的前身校名。起于“培青”老校，既立意于培育年青，也将锐意于培育年青，初心不改。冰心先生的大爱情怀，滋养了这座城，也滋养每个一中人的心田。祝愿长乐一中每一位学子，在这片郑和起航的进取开拓之地，蕴着德行，乘着才华，带着爱意，向远方进发！
青春饱满的面容，目光如炬，笑容绽放，各个年级入场式的跑操，口号响亮，整齐划一，行步踏踏，英姿勃发。
第45届运动会开幕式由我校郑长宁副校长主持进行，严肃庄严的升旗仪式过后，由运动员代表和学生裁判代表进行庄严宣誓，保证赛程公平公正，决心挥洒汗水，勇夺佳绩，共创辉煌。
陈宝清副校长的发言激昂澎湃，鼓舞一中学子强身健体，积极奋进，奋勇拼搏，成长成材！
紧接着，由郑其强校长宣布此次运动会正式开幕。
比赛分为田赛和径赛。为期两日有余的运动会伴随着欢歌笑语有条不紊地展开，绿茵场上随处可见一中学子的加油助威呐喊！这是一场欢歌笑语，旋律激扬的盛典；还是一场挥洒汗水，努力奋进的舞台；更是一场为荣誉而拼，为集体而戈的战场！
拼搏书写传奇，汗水浇筑辉煌。怀揣着激情与梦想，一中学子的求知之路会更广，更顺，更远！秉持着坚持与努力，一中健儿追逐的目标是更快，更高，更强！如今的一中，恰似一艘鼓满风帆的巨轮，向着太阳，向着明天，驶向星辰大海。愿代代一中人，都可以行当笃正，锐意永怀，磨砺以须，倍道而进。